Comment bien faire ses dilatations après sa vaginoplastie ?

Découvrez un guide complet sur les soins post-opératoires et la routine de dilatation après une chirurgie d'affirmation de genre (vaginoplastie / SRS). Cette vidéo éducative est conçue pour accompagner les femmes trans (MTF) durant leur convalescence, en détaillant les bonnes pratiques pour éviter les complications comme la sténose. Dans cette vidéo de treize minutes, nous abordons de manière claire et factuelle toutes les étapes indispensables, en particulier pour les 4 premiers mois post-opératoires. Ce que vous allez apprendre dans cette vidéo : Le protocole de dilatation : Explication des temps de maintien pour chaque taille de dilatateur (aller-retour, 5 minutes, 10 minutes, puis 15 minutes pour le dernier). L'importance de la régularité : Pourquoi cette routine est vitale pour maintenir la profondeur et la largeur du néovagin. Techniques d'insertion : Conseils pratiques sur l'angle d'insertion, l'inclinaison du bassin et l'utilisation de la respiration ventrale pour relâcher le p

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